Arte, Ciencia y Maltrato

AUTOESTIMA

 

En situaciones muy complicadas de enfermedad orgánica se dice siempre para saber el pronostico, que en la persona depende, según; 1.- La gravedad de la enfermedad orgánica 2.- La Capacidad psíquica (en ella está La Autoestima) 3.-  El apoyo del ambiente; Familia y Sociedad.  

Se supone que en la tercera tendría que ser lo natural el apoyo familiar. Pero  no siempre es así, sino no hubiera escrito La Metamorfosis Kafka, donde la ausencia total de presencia positiva en la familia y en la Sociedad, también negativa, generó en el protagonista con la autoestima nefasta que tuvo, se vio a sí mismo un insecto. Se identificó con él y muere como un insecto porque creía ser un insecto alterándose toda su percepción por la Soledad y el Aislamiento. No olvidemos que Kafka hace una metáfora de la época del III Reich y de Adolf Hitler. Por eso vemos cómo la Autoestima depende de la Salud Mental de uno, del entorno y de la  familia. Porque la Autoestima va de Afuera a Adentro.  Por eso es tan importante la Autoestima porque pasa a la Identidad.  

Dejando esto claro, con frecuencia en familias donde ha habido denuncias falsas no puede ser ahí donde encontrar la auténtica Autoestima sino la Inoculación de la patología que daña. Por lo tanto sería lo contrario. Ahora, sí es factible si la  compensamos con la Autoestima Sana de la familia de origen, porque hubiera ayuda. Y desde donde con frecuencia se logra.  

Tenemos que ver lo que tiene La Autoestima de común con la Salud Mental, sabiendo que: 

A)    La Patología es todo lo que está fuera de la Salud Mental

B)    Si hay buena Autoestima, estaríamos en la Salud Mental 

Me planteo al adentrarme en lo que digo, en algo que dependiendo de la capacidad de escucha, así será que mi comunicación sea efectiva o no. Yo no busco que hiera en las defensas lo que digo. Quiero resaltar aquello que precisamos y no está claro para poder ir hacia adelante. Precisamos la verdad no lo idealizado. También tenemos que tener en cuenta que la mujer auténtica que fue mujer maltratada, tardó mucho en saberse maltratada y por tanto con necesidad de reorganización profesional. Dicho esto, continúo:  

Quisiera en tres o cuatro sesiones poder hacer, desde una comunicación distinta cada día, la relación de la Autoestima complementándose con otros 3 conceptos importantes: definiendo primeramente la Autoestima: 

1.- Definición Autoestima: considero que es lo que precisa todo ser humano para poder crecer y estar seguro de sí mismo, de quién es y de lo que hace, de ser querido y valorado en unos niveles de realidad y necesarios psicológicamente para mantener un equilibrio psíquico. 

2.- Autoestima y Narcisismo (que sería el reverso de la autoestima la patología de la misma).

3.- Autoestima y Poder (poder en lo social, poder en lo individual)

4.- Autoestima y Leyenda, semejante al proceso de Autoestima e Inoculación. 

Es importante recordar: La Autoestima se ve afectada constantemente por experiencias en el mundo externo que posteriormente son llevadas al mundo interno. 

La Autoestima moldea  

1.- El Concepto de uno mismo,

2.- La Emoción y el Sentimiento hacia nuestra propia Persona,

3.- Es esencial para la Supervivencia Psicológica.

4.- Es el Concepto que tenemos de nuestra Valía y se basa

·        En todos los Pensamientos

·        Sentimientos

·        Sensaciones 

·        Experiencias recogidas durante nuestra vida.  

El problema de la autoestima está en la capacidad humana de juicio. El juzgarse y rechazarse a sí mismo produce un enorme dolor, daña considerablemente las estructuras psicológicas que literalmente te mantienen vivo. 

Por tanto, al ser la Autoestima la función de evaluarse a uno mismo, implica las características:

                     ·        Por un lado, un juicio de valor

·        Por otro, un afecto que lo acompaña  

Si definimos la autoestima como el sentimiento que tiene “el Sí mismo” (dentro de la escuela Inglesa). Dorothy Corkille Brigga[1], hablando de “Bases de la Salud Mental”, define la autoestima; lo que cada persona siente por sí misma, su juicio general acerca de la medida en que le agrada su propia persona. Nos habla pues, de dos necesidades básicas; el pensar y sentir:  

§        Soy digno de que me amen

§        Importo y soy valioso por el sólo hecho de existir.

Comprendemos desde estas dos premisas que lo que afecta al desarrollo humano es: 

v    El sentimiento de ser amado o no

v    Su propia valía o desvalorización  

Las dos coordenadas nos darán la salud o la patología en referencia a la autoestima. En ésta misma línea encontramos estudios clínicos sobre las experiencias tempranas que nos indican que son una parte de la maduración perteneciente a la fase de desarrollo. Según Winnicott, en este proceso el niño va haciéndose hábil y reduce la frustración de inevitables fracasos de los padres, para sobrevivir a las expectativas arcaicas del infante.  

Diferenciará entre el ideal de perfección y sólo ser bastante bueno. Al internalizar de forma realista la fusión  de bueno y malo (dividido anteriormente) de los padres induciendo confianza en la autoestima y las relaciones estables.   

La conducta parental no puede ser experimentada como fría y sin énfasis a las necesidades del crecimiento del niño. Si ocurre esto aparece un sentido de carencia de sí y sin capacidad de nivel estable de auto‑estima.  

Por consiguiente las necesidades de la infancia no son modificadas o neutralizadas. Aparecerá el narcisismo “reactivo” como búsqueda de algo que no tuvo en su desarrollo como persona o que lo tuviera en demasía.  

Quiero señalar que para mí la autoestima es necesaria en todo ser humano y que ésta terminaría donde empieza el narcisismo. Mientras la Autoestima es salud, el Narcisismo entra dentro de lo patológico. 

Como creo que tiene que haber una distancia entre motivo de reflexión y reflexión, el lunes próximo pongo la segunda parte de Autoestima, que corresponde a la primera porque hoy ha sido definición Autoestima y Narcisismo donde hoy ya hago una entrada en la diferencia de ambas para ir aclarando. La autoestima es sana y el Narcisismo es enfermedad; aunque los dos se relacionan consigo mismo; la primera necesaria la segunda precisa tratamiento.

Quienes lleguéis al primer comentario podéis ir reflexionando y preguntad lo que os resulte curioso o lo que se adecue a vosotros queráis mayor conocimiento.  

Un saludo afectuoso. Maruxa 

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[1] CORKILLE BRIGGA, Dorothy. El Niño Felíz. Su clave psicológica. Ed.Granica. Barcelona. 1977. Págs.41. Un libro precioso que aconsejo a todo aquel que sienta curiosidad por la Autoestima.